La compasión, se define como la capacidad de conectarnos con el sufrimiento propio y el de los demás acompañada de la motivación sincera de aliviarlo y prevenirlo.
Objetivos del CCT
El Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (Compassion Cultivation Training, CCT) es un programa de ocho semanas configurado para promover y desarrollar las cualidades de la compasión, la empatía y el amor hacia uno mismo y hacia los demás. El CCT es un itinerario basado en investigación científica sobre la compasión, así como en prácticas contemplativas con psicología contemporánea.
El cultivo de esta cualidad va a impactar profundamente en el modo y la manera de relacionarnos, en la calidad de nuestra presencia, y nos va a contactar y a reconectar con nuestros valores más profundos, dándonos la posibilidad de vivir una vida alineada con nuestra intención más genuina y compartida, la de contribuir a la vida haciendo que tenga sentido.
Diseñado para cualquier persona que desee cultivar la compasión hacia sí mismo y hacia los demás, y su propio autoconocimiento, incluyendo a padres y madres, cuidadores, educadores, psicólogos, profesionales y técnicos de la salud, terapeutas, servidores públicos y personas en una amplia gama de profesiones y contextos vitales.
Sesiones semanales Octubre y Noviembre
On-line
Cuota: 250 euros
Imparte: Rafa Sánchez. Licenciado en Educación, formado en Terapia Gestalt en el IPG (Instituto de Psicoterapia Gestalt), certificado en CCT (Compassion Cultivation Training) por el Compassion Institute de la Universidad de Stanford, formado en CNV (Comunicación no violenta) por el Instituto Cultivo, formado en Asesoramiento Filosófico por la escuela AFS , formado en Mindfulness enfoque Gestalt.
Inscripciones: sercauce@gmail.com